Power Workouts


Full Body Power Workout - ein hochintensives Training zur Kräftigung und Festigung der Muskulatur des ganzen Körpers. Eine Kombination von Herz-Kreislauf- und Kraft-Ausdauer-Training zur Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens.   


Mitzubringen: Fitnessmatte, Getränk, falls vorhanden Hanteln / Theraband


8 Abende, 20.03.2024 - 22.05.2024
Mittwoch, 19:00 - 19:45 Uhr
8 Termin(e)
Mi 20.03.2024 19:00 - 19:45 Uhr Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi 27.03.2024 19:00 - 19:45 Uhr Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi 03.04.2024 19:00 - 19:45 Uhr Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi 10.04.2024 19:00 - 19:45 Uhr Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi 17.04.2024 19:00 - 19:45 Uhr Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi 24.04.2024 19:00 - 19:45 Uhr Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi 15.05.2024 19:00 - 19:45 Uhr Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi 22.05.2024 19:00 - 19:45 Uhr Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Lisa Barkmann
241-3352-SI
40,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
noch 5 Plätze frei
(noch 5 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Lisa Barkmann

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      Kastellaun
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      02.09.24 - 18.11.24 (10-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Kastellaun
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Power Workouts242-3355-SI

      04.09.24 - 20.11.24 (10-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Ohlweiler
      Plätze frei
      (Plätze frei)