Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkrais-Methode


Viele Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Einfache, ruhige Übungen - basierend auf der Methode von Moshé Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewusstsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Daraus ergibt sich eine ganzheitliche Steigerung der Lebensqualität.

Mitzubringen: Wolldecke o.ä.


9 Abende, 15.10.2019 - 17.12.2019
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
9 Termin(e)
Hotte Schneider
192-3127-EM
VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG
39,00
Belegung:

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Kastellaun
192-2502-KA 15.10.19
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