Workout für Erwachsene und junge Erwachsene


Effektives Training für die Problemzonen. Durch gezielte Übungen, die deinen Körper stärken und formen, lernst du deine Kraftausdauer und Körperstraffung zu verbessern.



Mitzubringen: Fitnessmatte, Getränk, falls vorhanden Hanteln / Theraband (nicht notwendig).

10 Abende, 20.09.2023 - 06.12.2023
Mittwoch, 19:00 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi20.09.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi04.10.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi11.10.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi18.10.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi25.10.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi08.11.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi15.11.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi22.11.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi29.11.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Mi06.12.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Ohlweiler Gemeindehaus, Hauptstraße 1, 55469 Ohlweiler
Lisa Barkmann
232-3335-SI
50,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)

Weitere Veranstaltungen von Lisa Barkmann

Power Workouts

232-3334-KA
Mo 18.09.23
19:00 – 19:45 Uhr
Kastellaun
Plätze frei