Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkrais-Methode


Viele Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Sie erlernen einfache, ruhige Übungen - basierend auf der Methode von Moshé Feldenkrais - die Ihnen helfen, Ihr Körperbewusstsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Daraus ergibt sich eine ganzheitliche Steigerung der Lebensqualität und eine Erweckung von Selbstheilungskräften.
Schwerpunkt in diesem Kurs: Verbesserung des Gleichgewichts durch Bewegungs-Koordination.


Mitzubringen: Lockere Kleidung, Decke oder Matte


10 Abende, 20.09.2022 - 13.12.2022
10 Termin(e)
ZeitOrt
Di20.09.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di27.09.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di04.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di11.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di08.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di15.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di22.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di29.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di06.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di13.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Hotte Schneider
222-3140-KA
44,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)