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Yogakurs II 2021


Lerne, die Logik deines Körpers zu verstehen. Stärke deinen Körper mit Yogaübungen, lerne aber auch deine Grenzen kennen und sie zu akzeptieren. Schärfe deine Wachsamkeit für eine sinnvolle Haltung, wodurch du eher in der Lage bist, Fehlhaltungen zu bemerken und schnell wieder zu ändern, um gesund zu bleiben.

Mitzubringen: Yogamatte, Kissen, Decke


10 Vormittage, 29.09.2021 - 01.12.2021
Mittwoch, wöchentlich, 09:45 - 11:15 Uhr
10 Termin(e)
Ute Georg-Stallmann
212-3103-KA
VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG,
65,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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08:00 – 09:30 Uhr
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09:45 – 11:15 Uhr
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Mi 27.04.22
08:00 – 09:30 Uhr
Kastellaun

Volkshochschule Hunsrück

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55481 Kirchberg

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