Bodynetics ein Körper Roundup Programm


Erlernen von Techniken zur Kräftigung und Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates mit und ohne Hilfsmittel.
Technicken zur Dehnung und Entspannung runden die Übungseinheit ab. Die gesamtkörperlichen Bewegungen, untermalt mit Musik, sind zur Kräftigung von Herz und Kreislauf.


10 Vormittage, 01.09.2020 - 03.11.2020
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
Marianne Berg
202-3316-KA
VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG,
Kursgebühr ab 01.01.2019:
44,00

Belegung: 
 (Plätze frei)